Flame Meditation

Lángmeditáció

Első módszer:

1.Gyújts meg egy gyertyát, és bámuld a lángot 2 percig. A figyelmed ne kalandozzon el.

2. Csukd be a szemed, és a kezedből csészét formálva takard el a szemed. koncentrálj a láng "lenyomatra" a sötétben. A kép valószínüleg ide-oda fog úszkálni a látótérben. Minding keresd meg, hozd visszam és koncentrálj rá 4 percig.

3. Lazíts, ürítsd ki a gondolataidat, és figyelj a lélegzésedre pár percig. Koncentrálj minden egyes lélegzetvételedre.

Mire jó ez a gyakorlat:
Ez a gyakorlat felkészíti az elmét az egy pontra való koncentrálásra, ami nagyon is fontos a pszichikus/asztrális munkához. Az átlagember gondolatai szétszórtak, és semmivé foszlanak. Az edzett elme viszont képes intenzíven koncentrálni, így a gondolatok fókuszáltak lesznek, mint egy lézersugár, és lesz hatalmuk is. Az asztrális munkákban a 100%-os koncentráció az ami igazán számít. Ez a gyakorlat az akaratot is fejleszti, mivel az erős elmét nem zavarja meg semmi. Ne légy csalódott vagy türelmetlen magaddal szemben. Kezdetben normális ha zavaró gondolatok jelennek meg. A teljes koncentráció elsajátítása időbe telik, és egyben ez az elmetréning egyik legnehezebb része.

Második módszer (középhaladó)

1. Koncentrálj a lángra néhány percig.

2. Csukd be a szemed, és a kezedből csészét formálva takard el a szemed. Koncentrálj a láng “lenyomatára” a sötétben. A kép valószínűleg ide-oda fog úszkálni a látótérben.

3. A szemedet továbbra is csukva tartva hozd közelebb a lenyomatot. Mozgasd előre-hátra. Mikor ez már jól megy, próbálj meg belépni a lenyomatba. Észre fogod venni, hogy a lenyomat összemegy, és megváltoztatja a színét. A fényes kép rózsaszínre fog váltani, majd vörösre, végül elsötétül.

4. Ismételd meg a gyakorlatot ha akarod.

Mire jó ez a gyakorlat:
Ez a gyakorlat megedzi az elmét és a harmadik szemet a pszichikus energia irányítására.

VISSZA A SÁTÁNI ERŐ MEDITÁCIÓK OLDALRA